風邪

コロナに負けるな!風邪を治す方法

投稿日:2020年4月26日 更新日:

のどからくる風邪

a. はちみつ、レモン、しょうが湯を飲む

 

 これはかなり効きます。知っている方も多いでしょうが、結局これが一番効果的です。

これ飲んで、マスクして、寝る!

大抵はこれで治ります。

これ↓買ってもいいかもしれないです!レモン切るのとか面倒くさいんで笑

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b. 鼻うがいをする

 

 寝ているときに、

鼻が詰まって、口で息をして、朝起きたらのどが痛い!

 なんていう経験をしている方が多いと思います

 鼻とのどを、一気に除菌するうってつけの方法が、鼻うがいです。

 手順を紹介します↓

 

1.ぬるま湯に、塩をちょこっと混ぜる

これで体液に近い状態になるので、鼻に水が入っても痛くなくなります

2. 片方の鼻の穴にストローを入れて、思いっきり吸う

最初は難しいかもしれませんが、何回も繰り返すと、鼻が通って気持ちいいです      

 

 

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c. 首を温める

 

 寝るときは首をきちんと温めましょう。スカーフかなんか巻いて。治るのは寝てるときなので。


 a.b.cを全部やる
 

 これだけでも、病院へ行かずに、一晩でのどの痛みを和らげることができると思います。コロナで行きたくないですしね。

 

鼻からくる風邪

鼻うがいをする

 

 正直、鼻が出るときも鼻うがいが一番よく効きます。あとは、お風呂に入って温めるなど。

 鼻が詰まっちゃうと、のどまで痛くなっちゃうんで、

 鼻優先で治しましょう! 

 鼻は市販の薬で治した方がいいかもしれないですね笑

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風邪のひき始め(寒気がする、節々が痛い)

葛根湯を飲む

 

 迷わず早めに、葛根湯を飲みましょう。私は毎回これ飲んで治ってます。

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  1. こんにちは、これはコメントです。
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